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Um espaço 100% dedicado ao cuidado com o bem-estar, a saúde e a estética feminina

Somos um espaço 100% feminino, dedicado exclusivamente à saúde das mulheres de todas as idades, integrado para oferecer um treino completo, aulas de dança, experiências e apoio à empreendedoras.

Aqui você tem diversas opções de atividades físicas, como danças, pilates, circuito e academia, além de contar com serviços de beleza, nutrição e massagens. Tudo preparado para que a sua rotina de autocuidado seja mais prática, integrada e voltada para as suas necessidades.

Conheça a Atmosfera Feminina e descubra uma novo conceito em bem-estar e saúde.

Pilates
Um corpo mais equilibrado e controlado, permite que a mulher consiga restaurar sua saúde, melhorando assim sua qualidade de vida.
Circuito Funcional
Através de atividades bastante dinâmicas, trabalhamos as capacidades motoras da mulher, proporcionando diversos benefícios para sua saúde.
Danças
Zumba, Tik Tok, Afro, Cigana... Além do cuidado com o corpo, com a beleza e a com mente, um dos grandes benefícios do nosso espaço é a sociabilização.
Estética
Os tratamentos de beleza e estética valorizam o amor próprio e têm o poder de restaurar a relação entre a mulher e a sua beleza, operando incríveis mudanças de vida.
Nutrição
Uma boa alimentação influencia diretamente na saúde da mulher, desse modo, uma nutrição adequada e personalizada pode não apenas aumentar a qualidade de vida, mas também amenizar sintomas de doenças.
Drenagem
A drenagem é um procedimento manual, indolor e relaxante, como uma massagem terapêutica, que atua na prevenção da celulite, no combate a gordura localizada e ao inchaço, melhorando ainda a circulação e o sistema imunológico.
Yoga
A yoga, além dos benefícios físicos e funcionais, ajuda também a combater a ansiedade, facilita o processo de meditação e de alongamento, o que indiretamente ajuda no emagrecimento.
Esmalteria
Conheça nossa esmalteria e conte com nosso acolhedor espaço feito especialmente para que você deixe suas unhas lindas e bem cuidadas.
Coffee Store
Contamos ainda com um espaço para "conversinhas e comidinhas", onde, além das amigas, você encontra café e chás quentinhos e deliciosos salgados.

CONHEÇA NOSSO PLANO DE EMAGRECIMENTO COM SAÚDE EM 45 DIAS

O Atmosfit 45 dias consiste num plano que abrange dieta personalizada, treinos frequentes, acompanhamento terapêutico adequado, grupo de apoio e vivências, associação de óleos essenciais e acompanhamento motivacional para mulheres que gostariam de rever seus hábitos, alimentação e combater o excesso de peso.

CONHEÇA AGORA

Sem tempo para malhar e cuidar da saúde? Treine em apenas 30 minutos.

O Circuito funcional consiste em 16 estações com 8 máquinas de musculação e 8 plataformas de intervalos ativos intercalados com cada máquina.

Todo treinamento é orientado e acompanhado por uma professora de Educação Física, e a cada semana o circuito é alterado pra não cair na rotina.

Como nosso treino é personalizado para cada aluna, se você tiver alguma restrição seu treino pode ser adaptado.

Maior queima de gordura

Atividade dinâmica e prazerosa

Requer apenas 30 minutos

Não precisa contar repetições

Ambiente 100% feminino

Fale conosco.
junte-se a atmosfera.

Instagram @atmosferafeminina_

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